выгорание

  1. Robot

    Скачать [Айтишник из Тиндера] Закрытый канал Айтишник Vip. Март-Апрель 2025

    Гайд "Как распознать меркантильную бабу?" Начнем детально разбирать типажи девушек и как с ними работать (очень крутая инфа) Гайд по развитию креативности Гайд раскачке силы воли (на основе недавно прочитанной мной книги) Гайд, как справиться с выгоранием на сайте знакомств Что нибудь выдадим по...
    • Robot
    • Тема
    • айтишник из тиндера выгорание меркантильная баба типажи девушек
    • Ответы: 0
    • Форум: Пикап, секс, отношения

  2. Скачать Материнское выгорание [Елена Овечкина]

    Для родителей, которые хотят избежать эмоционального выгорания с детьми Запись интенсива. Доступ 1 месяц Расписание курса Что такое выгорание План курса Что такое выгорание Кто в зоне риска ЭВ Физиология выгорания Стадии стресса Эустресс и дистресс Домашнее задание 1 Стрессо-мозговая петля...
    • Aноним
    • Тема
    • выгорание елена овечкина материнское выгорание материнство
    • Ответы: 0
    • Форум: Дети и родители

  3. Скачать Как работать без выгорания [Елена Кучерявенко]

    Для кого: владельцы малого бизнеса, самозанятые. Книга: Причины и механизмы выгорания. 5 групп причин. Как работать без выгорания. 12 групп действий, 2 техники. Как восполнять силы в течение рабочего дня, чтобы энергии хватало до вечера и психика не улетала в выгорание. Как выбраться, если оно...
  4. Tinel

    Скачать Осознанность на максималках. Как стать хозяином своей реальности [Артем Демиденко]

    В мире постоянного цейтнота и неизбежного стресса «Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности» предлагает забытое искусство жить здесь и сейчас. Эта книга — ваш проводник в мир осознанности, ключа к успешному овладению своей реальностью. Погрузитесь в мудрость веков...
    • Tinel
    • Тема
    • артем демиденко выгорание саморазвитие управление реальностью
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  5. Скачать Психотерапия выгорания [Дарья Стрекалина]

    Выгорание (или профессиональное выгорание) — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее вследствие длительного стресса и перегрузки на работе или в другой профессиональной деятельности. Оно часто связано с потерей интереса к своей работе, чувством бессилия и...
    • Aноним
    • Тема
    • выгорание дарья стрекалина психотерапия выгорания
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  6. Скачать [МИП] Профессиональное выгорание: причины, диагностика и профилактика [Екатерина Фомичева]

    Программа Чтобы влиять на какие-либо процессы, необходимо их изучить, понять механизмы, причины и следствия, их природу. Именно поэтому мы начнем разговор о выгорании с разбора психофизиологических механизмов и изучения причин его возникновения. Психологи, как специалисты, работающие с людьми...
  7. Одетта

    Скачать Выгорание и стресс. Аудиокнига [Геннадий Старшенбаум]

    Известный врач-психотерапевт не только подробно расскажет о профессиональном выгорании и способах его преодоления, но и приведет ряд полезных тестов, упражнений для самодиагностики и профилактики расстройства! Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость...
    • Одетта
    • Тема
    • аудиокнига выгорание геннадий старшенбаум стресс усталость
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  8. Robot

    Скачать Выгорание. Искусство восстанавливаться [Александр Костин]

    «Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания. В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее подходящий путь к восстановлению. Вы узнаете, как распознать...
    • Robot
    • Тема
    • александр костин выгорание практическая психология стресс
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  9. Robot

    Скачать Трудные времена как сократить затраты на персонал 2022 [Юлия Жижерина]

    Эта тема для вебинара, немного печальная.... В связи с трудными ситуациями в экономике есть вероятность, что компании будут сокращать расходы, в том числе и на персонал, пытаться сокращать, увольнять, снижать зарплаты, вводить простои, отправлять в отпуска и т.д... Понимаю, лучше было бы...

  10. Скачать Выгорание. Искусство восстанавливаться. Аудиокнига [Александр Костин]

    О книге «Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания. В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее подходящий путь к восстановлению. Вы узнаете, как...
    • Aноним
    • Тема
    • александр костин борьба с выгоранием выгорание личный рост стресс
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  11. Скачать Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии. Аудиокнига [Ольга Варданян]

    О книге Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет. Автор книги – Ольга Варданян...
    • Aноним
    • Тема
    • бессилие выгорание депрессия ольга варданян сил нет
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  12. Aplication

    Скачать Сам себе психолог. Метод расстановок Берта Хеллингера [Любовь Батталова]

    Эта книга посвящена методу семейных расстановок — мощному инструменту самопознания и личностного роста. В ней подробно изложена история и основные принципы метода, а также ключевые законы, помогающие эффективно применять его в жизни. Автор делится собственным опытом трансформации, показывая, как...
    • Aplication
    • Тема
    • выгорание любовь батталова отношения системные расстановки
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  13. Камелия

    Скачать Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает [Алена Владимирская]

    Уставшие. Самоспасатель для тех, кто настолько устал на работе, что уже не хочет ничего Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе — лишь бы не идти на работу...
    • Камелия
    • Тема
    • алена владимирская выгорание самоспасатель щитовидная железа
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  14. Камелия

    Скачать [Институт Открытого поля] В чем смысл [Елена Веселаго] 5.00 звёзд 1 Голос

    О расстановках в поисках смысла. Время от времени мы теряем смысл. Кстати, мужчины его теряют на порядок чаще, чем женщины, и страдают от этого совершенно иначе. Одно это должно бы наводить на размышления, что смысл - категория не универсальная, а зависящая и от общества и от энергетического...
  15. Grant34

    Скачать Быстро загораюсь и быстро теряю интерес. Почему? Транскрибация [Павел Зыгмантович]

    Быстро загораюсь, горю энтузиазмом, всё в кайф и радует.... Но уже через несколько недель (реже -- месяцев) былой энтузиазм куда-то пропадает. Как же так? Ведь только что человек горел идеей, был готов гору свернуть -- и всё ничего этого больше нет. Перегорел. Почему человек быстро перегорает...
  16. Robot

    Скачать [Феномен] Как не выгорать при работе с утратой [Александр Рязанцев]

    Узнайте как сохранить целостность при работе с утратой клиента Работа консультанта часто связана с тяжелыми переживаниями другого человека. И здесь встает вопрос о личных границах и чувствах консультанта. На лекции поговорим о том, какие эмоции возникают у консультанта при работе с утратами и...

  17. Скачать [Феномен] Эмоциональное выгорание [Александр Рязанцев]

    Освой ресурсные техники, чтобы распознавать напряжение и находить внутренний баланс. Эмоциональное выгорание — это состояние психологического, умственного и физического истощения. Человеку не хватает энергии, он отстраняется от других и теряет интерес к работе. Если находиться в этом долго...

  18. Скачать Верни энергию в свою жизнь: Про выгорание, хроническую усталость, и что делать, когда нет сил. Книга-тренинг [Наталья Турутина]

    Эта книга — результат глубинного исследования и поиска выхода из проблемы выгорания. Автор — медицинский психолог. Книга содержит обзор симптомов выгорания, его причин и авторскую систему, которая помогает быстрому восстановлению и сохранению здоровья, позволяет повысить эффективность лечения...
    • Aноним
    • Тема
    • верни энергию выгорание здоровье наталья турутина усталость хроническая усталость энергетика энергия
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  19. Скачать Синдром эмоционального выгорания: как начать жить в равновесии [Лариса Овчаренко]

    Если в одной из фраз вы узнали себя или своего клиента, курс поможет вам справиться с этим состоянием. Я много раздражаюсь. Часто мне все безразлично, работа и хобби не приносят удовольствия как раньше. У меня нет сил и энергии, даже после выходных или отпуска. Я чувствую вину, когда отдыхаю. Я...
  20. cosmos

    Скачать Мотивация. Выгорание. Прокрастинация [Юлия Альтшулер]

    На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на...
Сверху